¿Qué tipos de masajes ofrece Sensia Spa?

En Sensia Spa ofrecemos una amplia variedad de masajes: descontracturante, relajante, con piedras calientes, masaje capilar japonés, aromaterapia, masaje en pareja y experiencias a 4 manos, entre otros. Cada uno tiene técnicas y objetivos distintos para adaptarse a lo que necesites.

¿Cómo elegir el tipo de masaje adecuado para mí?

Depende de tu objetivo. Si tienes contracturas o dolor muscular, lo ideal es el masaje descontracturante; si buscas calmar el estrés, el relajante; si quieres una experiencia integral o regalar un momento especial, los masajes con piedras calientes, en pareja o a 4 manos son excelentes opciones.

¿Cuáles son los principales beneficios de un masaje?

Los masajes mejoran la circulación, alivian tensiones musculares, reducen el estrés y la ansiedad, favorecen el sueño, ayudan a la recuperación física y aportan bienestar emocional, contribuyendo a un mejor equilibrio cuerpo–mente.

¿Cuánto dura una sesión de masaje en Sensia Spa?

La mayoría de nuestros masajes están disponibles en modalidades de 60 y 90 minutos. Algunas experiencias especiales pueden tener duraciones distintas; los detalles los encuentras en cada tratamiento de nuestro catálogo.

¿Con qué frecuencia se recomienda hacerse un masaje?

Para mantenimiento y autocuidado, una sesión cada 2 a 4 semanas es ideal. En casos de mucho estrés, contracturas frecuentes o dolor muscular, una frecuencia semanal o quincenal ayuda a mantener mejores resultados.

¿Los masajes duelen?

Un masaje no debe ser doloroso. Las técnicas relajantes son suaves; las descontracturantes pueden ser más intensas al trabajar zonas tensas, pero siempre se ajustan a tu tolerancia. Nuestros terapeutas regulan la presión para que la experiencia sea efectiva y confortable.

¿Quiénes pueden recibir un masaje?

Casi todas las personas pueden disfrutar de un masaje. Existen algunas condiciones que requieren precaución (embarazo, lesiones recientes, ciertas enfermedades) por lo que en esos casos te recomendamos consultar con tu médico antes de reservar.

¿Qué debo hacer antes y después de un masaje?

Antes del masaje, llega con tiempo, evita comidas pesadas y silencia el celular para entrar en modo descanso. Después, hidrátate bien, evita actividad física intensa por 24 horas y mantén un ritmo tranquilo para potenciar los beneficios.

¿Dónde están ubicados y cómo llegar a Sensia Spa?

Sensia Spa está ubicado en Las Condes, Santiago, a pasos del metro Manquehue y del sector El Golf, en un ambiente exclusivo, cálido y diseñado especialmente para tu descanso.

¿Cómo puedo reservar un masaje en Sensia Spa?

Puedes reservar directamente desde nuestro sitio web seleccionando el masaje y la duración que prefieras, o contactándonos por WhatsApp para coordinar fecha y horario que mejor se acomoden a ti.